Czego się spodziewam ? Napewno nic po trulibulusach co podnoszą teścia A każdy wie ze jedynie co podnosi to deficyt w portfelu;) to samo zen szen A przynajmniej na dla mnie 0 odczuwalne korzyści. Nie długo będę musiał się męczyć że 2 miechy na clomidzie, a wiadomo na kolonie dają będzie mi wisieć po kolana więc dobre coś na libido się przyda [...]
Kiedy myślisz o budowie mięśni, pierwszą rzeczą, która przychodzi Ci na myśl, jest białko? Nie zrozum nas źle. Faktem jest, że musisz spożywać określoną ilość białka (i kalorii), aby zbudować umięśnioną i szczupłą sylwetkę. Jednak początkujący kulturyści często zapominają o znaczeniu innych czynników, takich jak: mikroelementy, sen i sprawność [...]
[...] 23 2.WAGA: 100 3.WZROST: 193 4.WYMIARY: -Biceps: bd -Klata: bd -Udo: bd -Talia: bd 5.STAZ NA SILOWNI: - 6.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: tyrozyna. maca / żeń-szeń 7.POZIOM bd 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia 11.WYNIKI SILOWE: bd 12. Czy masz dietę? nie Z badań wyszło że mam bardzo wysoki progesteron prawie 3 [...]
Jeśli weźmiesz jedną porcję Herbal Energy i jedną porcję Żeń-Szeń Guarana z SFD to z pewnością nie przesadzisz. Herbal Energy jest w ofercie naszego sklepu, ale obecnie jest chwilowo niedostępny.
Możecie krótko opisać czym się różni, które lepsze i jaka dawka dla 16 latka ? Żeń Szeń https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84_vita-complex-opis756.html czy Ashwagandha https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_ASHWAGANDHA_600_Sport_-opis36999.html
przede wszystkim dzialaniem:-) https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_ASHWAGANDHA_600_Sport_-opis36999.html posiada dzialanie wyciszajace, tonizujace, jednak sama ashwagandha jest bogatym zrodlem wielu oddzialywan na nasz organizm, ktore niesposob wymienci po krotce:-) polecam [...]
Bez znaczenia, jaki izotonik wybiuerzesz, bardziej smakiem bym sie tu kierował. nie wiem jak nutrend ale olimp ma mdłe smaki, słabo wyczuwalne. https://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_IsoActive-opis25448.html na póltora litra butelke i smak intensywny, w zależnosci od smaku masz rózne dodatki czy to guarana, zen szen, reservatol
witaj. Ashwagandha, inaczej żeń-szeń indyjski, to obecnie jeden z najbardziej popularnych adaptogenów wykorzystywanych przez sportowców. Swoja popularność zawdzięcza działaniu, które wykazuje wsparcie tonizujące, relaksacyjne i regenerujące. Co więcej, pewne źródła donoszą o działaniu wspomagającym płodność. Substancja czynna Główna substancja [...]
Problemy z gospodarką cukrowa naszego organizmu są znaczącym czynnikiem, który działa na niekorzyść naszego zdrowia i naszej wagi. Na szczęście istnieje wiele suplementów, które skutecznie pomagają kontrolować glikemię, co przekłada się na poprawę zdrowia organizmu. Magnez Ostatnia substancja na naszej liście to popularny magnez. Znaczące [...]
Ja bym lepiej już wybrał mace + żeń szeń. Do jakich marek masz dostep za granicą, moze coś innego się wymyśli ? Maca to fajny suplement, ale wydaje mi się że trochę mi sen zaburzała. Tutaj jeszcze jest np.: Weider testo Xtreme Gymbeam Alphamale Nutriworks Testo Booster Aminostar Anabolic Booster Pvl Mutant Test No i wiadomo, jakieś tribulusy i [...]
[...] tym zapalenia oskrzeli. Ekstrakt z żeń-szenia Część badań pokazała, że ekstrakt z żeń-szenia zmniejsza liczbę bakterii w płucach osób z przewlekłym zapaleniem oskrzeli. Żeń-szeń ma również właściwości przeciwzapalne, co może pomóc w łagodzeniu stanu zapalnego w oskrzelach (mowa zarówno o żeń-szeniu amerykańskim – panax, jak i azjatyckim). [...]
[...] Może powiem co ja biorę z suplementacji, wtedy coś mi doradzisz ewentualnie: codziennie wlatuje kompleksik obecnie allnutrinion vitaminall sport, a oprócz tego, mono kreatyny, arginina lub ornityna, lizyna,, GABA, duże dawki albo "Na dobry sen z SFD", omega 3, d3+k2, ZMA, żeń-szeń, kofeina, guarana, brałem też ALPHA GPC ale niedawno się skończyła
Siemanko, jakie suplementy bierzecie cały rok i czy robicie jakieś przerwy? Ja suplementuje complex witamin, Omege 3, maca, zen szen, aszwangande i astaksantyne
[...] 23 2.WAGA: 100 3.WZROST: 193 4.WYMIARY: -Biceps: bd -Klata: bd -Udo: bd -Talia: bd 5.STAZ NA SILOWNI: - 6.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: tyrozyna. maca / żeń-szeń 7.POZIOM bd 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia 11.WYNIKI SILOWE: bd 12. Czy masz dietę? nie Mam problem z libido które praktycznie nie istnieje. [...]
[...] również korzyści płynące z odnowienia energii i jaśniejszego umysłu. Rhodiola delikatnie pobudzi i podniesie sprawność organizmu. Gdy odczuwasz niepokój i lęk Żeń-szeń Syberyjski i Święta Bazylia mogą pomóc w zwalczaniu lęku i niepokoju, zmniejszą zmęczenie i poprawią reakcje na stres. Gdy potrzebujesz wzmocnienia swojej odporności [...]
[...] uboczne to narazie go odstawie, za 2 tygodnie spróbuje wrócic. Ale nie wiem co z ashwaganda, chyba w małych ilościach pomoże? Bo chciałbym coś przeciwutleniającego, adaptogena a ashwa dodatkowo kortyzol obniża. Albo normalny żeń szeń? Zagrzany jestem, serducho przestało świrować i ogólnie dużo lepiej samopoczucie, tylko apetytu ciągle nie mam.
Miałem zaburzone eletrolity, po tym finasterydzie to jakieś stany lękowe, nerwica. Ostaryna to mi tyle że androgeny podbiła, a bez niej tarczyca zaczęła ciężej pracować. No mam nauczkę. Dla mnie żeń szeń będzie wystarczająco mocny xd